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透明大轮滚轮静音运动健身器材家用定制

定制系列

产品编号:2469

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产品介绍

81DL.SL11500

61bL._SL1500

适宜人群】:男男女女,老老少少。

【使用方法】:

 

1、 将膝盖跪在垫子上,抓住手柄,推动健腹轮,身体最大限度地向前延伸,然后回到原位,反复操作。

 

2、 坐在椅子上,两脚放在手柄上,用脚推动健腹轮,向前延伸,然后回到原位,反复操作。

 

3、 坐在地上,两脚张开成V字型,抓住手柄身体向前或向左右延伸到最大限度,然后回到原位,反覆操作。

 

4、 坐在地上,将健腹轮放在背后,两手抓住手柄推动健腹轮,使身体向后最大限度延伸,然后回到原位,反复操作。

 

5、 背靠墻壁,举起健腹轮向墙壁推动,向上延伸,然后回到原位,反覆操作。

 

6、 面向墙壁,举起健腹轮向墙壁推動,向上延伸,然後回到原位,反覆操作。

 

7、 坐在椅子上,将健腹轮放在桌上适当位置,抓住手柄,手心向前,往胸部方向拉健腹器,然后复位,反覆操作

 


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